A: Bocsáss meg és élj harmonikusabban!

Szeretettel köszöntelek a a közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 547 fő
  • Képek - 355 db
  • Videók - 88 db
  • Blogbejegyzések - 415 db
  • Fórumtémák - 11 db
  • Linkek - 46 db

Üdvözlettel,

a vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a a közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 547 fő
  • Képek - 355 db
  • Videók - 88 db
  • Blogbejegyzések - 415 db
  • Fórumtémák - 11 db
  • Linkek - 46 db

Üdvözlettel,

a vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a a közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 547 fő
  • Képek - 355 db
  • Videók - 88 db
  • Blogbejegyzések - 415 db
  • Fórumtémák - 11 db
  • Linkek - 46 db

Üdvözlettel,

a vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a a közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 547 fő
  • Képek - 355 db
  • Videók - 88 db
  • Blogbejegyzések - 415 db
  • Fórumtémák - 11 db
  • Linkek - 46 db

Üdvözlettel,

a vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Bocsáss meg és élj harmonikusabban!

13 éve | [Törölt felhasználó] | 0 hozzászólás

csáss meg és élj harmonikusabban!
Szerző:
Diósy Katalin

 

Amíg tiszta szívből nem tudsz megbocsátani sem magadnak, sem másoknak, addig nem tudsz harmonikus életet élni. Ám szívből jót kívánni annak, aki megbántott nem is olyan egyszerű. Ebben segít ezoterikus szakértőnk, Diósy Katalin

Mindenkivel megtörtént már az életében, hogy mások akarva, vagy akaratlanul nagyon megbántották, esetleg bántalmazták, kihasználták, megalázó helyzetbe hozták. Emiatt erős, és nagy mennyiségű negatív érzelem keletkezik bennünk, pl. szomorúság, düh, sértődöttség, harag, félelem, csalódottság, fájdalom, ill. ezek keveréke. Az indulatok egyrészt irányulhatnak az elkövető személyre, vagy személyekre, de esetenként irányulhatnak saját magunkra is. Mert sokszor érezzük azt, hogy mi is hibásak vagyunk abban, hogy a helyzet úgy alakult, ahogyan alakult. Hiszen mi hagytuk, hogy a másik úgy bánjon velünk...hogy kihasználjon,... esetleg mi is agresszíven viselkedtünk, bántó dolgokat mondtunk, ...hagytuk elmérgesedni a helyzetet stb. Amíg pedig a feloldatlan érzések akár mélyen elnyomva, akár a felszínen dúlnak a lelkünkben, addig folyamatosan fejtik ki bennünk a romboló hatásukat.

 

Elég csak rágondolnod...

Egy idő után ugyan mondhatjuk azt, hogy elmúlt és már nem gondolunk rá, nem foglalkozunk vele, de ezzel a probléma nincs megoldva. Hiszen elég az illető nevének az emlegetése, vagy netán a vele való találkozás, esetleg egy hasonló szituáció, ami azon nyomban előhívja a rossz élményt. A tudatalattiban ugyanis tárolódik minden momentum, ami ehhez a történéshez kapcsolódik (szín, szag, mozdulat, látvány, hang), és mintegy gombnyomásra, az energiarendszerünkben elraktározott negatív érzések megint ránk törnek, vagy éppen felébresztik a félelmet bennünk, hogy az a dolog akár újból megtörténhet velünk.

Mérgező gondolatok

Tehát amíg valóban fel nem dolgozzuk a történteket, és meg nem bocsátunk a másiknak - s ha szükséges önmagunknak is -, addig nem fogunk tudni az adott területen továbblépni, nem leszünk képesek kiegyensúlyozott, harmonikus életet élni. A „mérgező" gondolatok és a romboló érzések továbbra is az elménkben és a testünkben maradnak, és hosszú távon különféle tüneteket, betegségeket (főként szív, máj, epe, vese és ízületi problémákat) is eredményezhetnek. Ezért érdemes mielőbb felszínre hozni és kitisztítani magunkból ezeket, és megbocsátani a történteket.

Mit jelent ez pontosan?
Elfogadását, megértését, és elengedését a megtörténteknek, a múltnak – és a továbblépés képességét.

Elfogadását annak,

- hogy abban a helyzetben – akkor, ott - valamiért úgy történt, ahogyan történt,

- hogy mi is, és mások is bármikor követhetnek el hibát,

- hogy a legjobb szándékkal is lehet a másik számára rossz megoldást választani,

- hogy mindegyik félnek - a saját szempontjai szerint - igaza van.

Megértését annak,

- hogy a másik, az akkor rendelkezésre álló tudása (tudatszintje, vagy szeretetszintje) és a

képességei birtokában, a tőle telhető „legjobbat" cselekedte (és mi magunk is),

- hogy a történteket valamiért - amit érdemes megfejteni -, mi magunk vonzottuk be az

életünkbe.

Elengedését a kapcsolódó érzéseknek és a múlt eseményeinek. Azaz nem foglalkoztat bennünket többet, továbblépünk, nincs ránk negatív hatással. Sőt, ezentúl szeretettel gondolunk rá, mert tanultunk belőle – a fejlődésünket szolgálta. Segített az önmegismerésben, és esetenként változni, és bizonyos dolgokon változtatni is.

 

 

Hogyan végezd ezt a gyakorlatban?

Megváltozik a kapcsolat
 Tudni érdemes, hogy a harag, vagy megbántottság olyan erős is lehet, hogy a teljes megbocsátás folyamata több napot, hetet, vagy akár évet vehet igénybe. Ezért lehet, hogy a gyakorlatot időről-időre szükséges újból és újból elővenni és végigcsinálni. A megbocsátás teljes mértékben akkor történt meg, ha a meditációban magad elé képzelve az illetőt (vagy önmagadat) már nincs megbeszélni, vagy tisztázni való, s elfogadással, megértéssel, szeretettel tudod a legjobbakat kívánni neki, és útjára engedni őt. Ekkor biztos lehetsz abban, hogy megtisztulsz és felszabadulsz a nyomasztó, lehúzó érzelmektől. Ez legtöbbször azt is eredményezi, hogy a másik személlyel/személyekkel a kapcsolatod a való életben is kiegyensúlyozottabbá válik, megértőbbekké válsz, s a te érzelmi változásodnak köszönhetően egy, a régebbihez hasonló helyzetet már sokkal jobban leszel képes kezelni, mint addig.

 

Címkék: megbocsájtás

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

Ez történt a közösségben:

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu